Geburtsvorbereitungskurs

Jede Geburt ist nicht nur ein Höhepunkt im Leben eines Paares, sondern stellt auch eine körperliche Höchstleistung für den weiblichen Körper dar.

Wir vermitteln Dir und Deinem Partner ein breites Spektrum an Basiswissen rund um die Geburt und möchten Euch gestärkt und voller Selbstvertrauen in die Geburt gehen lassen.

Inhalte des Geburtsvorbereitungskurses sind u.a.:

• Aufklärung über den Geburtsverlauf
• Informationen zu den Geburtsphasen
• Blasensprung
• Wehen
• hilfreiche Gebärpositionen
• Umgang mit Schmerzen und Möglichkeiten der Schmerzlinderung
• leichte Schwangerschaftsgymnastik
• Beckenboden
• Körperwahrnehmungs- und Atemübungen
• Wochenbett
• Neugeborenenpflege und Erstausstattung

Die Kosten für die werdenden Mütter werden von der Krankenkasse übernommen. Der Partneranteil muss selber getragen werden.

Eine sinnvolle Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs ist unser Stillkurs "Milchcafé", in dem wir uns einen Freitag Nachmittag entspannt und in gemütlicher Runde auf das Thema Stillen vorbereiten.